ひざぶろぐ。

先週は土日どちらも試合で疲れました↓
復帰してからの自分の体力は著しく低下↓
走り込んでたのに、サッカーの体力と持久走の体力は別物みたいです↓
体力がなくなると、プレーの質の下がりかたが顕著だったんで、頭をなるべくクリアーにして、プレーの質を一定にしてきたいですね。
体力なくなって頭がぼんやりしてる時間もあったんで気合いを入れる！体力もっとつける！
他にも細かい修正点があるけど一つひとつ丁寧に意識してプレーしていけば改善できるはず。
いいプレーもあったんで、そのプレーの質と回数をあげていきたい。
画像は試合後疲れてぼーっとしてる自分です