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2010年02月08日

整理…試したいこと

個人の課題
相手にあたられないようなプレー!
それをするには…
?運動量
?基礎
?判断
だと思っとります(^_^)

そのために、鍛えるべき所は
走って持久力をあげる。
トラップ、キックの基礎をあげる。

視野を広げる。次のプレーのイメージを作る

ゲットスポーツみてたら、雄星がスローで投球フォームをチェックする練習をやっていた

これをやると、自分のどこに力が入っているのかわかるらしい

自分の鍛えるべき点は、基礎中心。この練習を試して、うまくいけば自分の基礎を見直すことができると思う(^_^)

個人的な練習も色々楽しんでやっていこ〜



Posted by ヒザ at 01:28│Comments(8)
この記事へのコメント
こんな遅くまで起きてられるんじゃまだまだ走りが足らんのぉ~

たまにゎ課題がなく自分のプレーに満足できる日があるとぃぃね

後ろから見てると『積極性』と『判断力』と『ポジショニング』が必要なんじゃないかな?お互い頑張ろう!!
Posted by 白石健じん at 2010年02月08日 06:14
そのとおりでやんす!

頑張ろう〜
Posted by ひざ at 2010年02月08日 08:17
サッカーは、綺麗事じゃ出来ないからっ
いかにずる賢く…
いかに楽して…
いかに楽しく…

『肉を切らせて骨を断つ』

サッカー後は、いつもケガだらけっす。。。
Posted by ファンタジスタ at 2010年02月08日 09:34
自分も、筋肉痛が………笑
Posted by ひざ at 2010年02月08日 14:44
あたられないプレー‥。


よしッ!!!
ボクを目標にしなさい!!笑
Posted by 24 at 2010年02月08日 18:52
頑張る(^_^)

24さんに一生ついていきます(#^.^#)笑
Posted by ひざ at 2010年02月08日 19:33
ボールコントロールの基礎はもちろん重要です。

入団当初から比べればかなり成長していると思うよ。
自信を持って!


サッカーは22人でやるもの、基礎を生かすも殺すも試合中、組織の中に自分を生かす術を模索して下さい。


俯瞰でサッカーが出来るようになってね!
Posted by 元選手 at 2010年02月09日 09:25
自分は、自信のかたまりです♪笑

オッケーす、頑張りまっす(^_^)
Posted by ひざ at 2010年02月10日 22:35
 
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